万卷书，万里路，灵魂身体再上征途

发布时间：2021-04-20 11:54

——我校举行高三减压户外拓展活动

惠风和畅，春和景明，寒窗苦读，静待花开。为鼓舞士气，激励斗志，有效缓解高三学生的考前焦虑、紧张等情绪，让学生以更加轻松、健康的心态迎接高考，4月19日，我校组织2021届高三毕业生开展了“释放压力，从容冲刺”减压户外拓展活动。朱太平校长、朱春生副校长、政教处、团委、高三年级部行政人员、高三班主任和授课教师、部分家长以及400多名高三同学参与了此项活动。
早上7:00，全体同学在校广场整队，朱春生副校长主持了简短而隆重的出征仪式，政教处林斗银副主任做了活动安全、纪律和环保意识宣讲，朱太平校长向高三学生代表授校旗。广场上，国旗、校旗、班旗在晨风中飞扬，与家长拉起的横幅一起汇成了一片红色的海洋。
上午9:00，学生乘车到达天柱大峡谷，在教练、老师和家长的陪同下徒步穿越，峡谷全长3.5公里，大小瀑布迭落成群，沿途溪流淙淙、潭水盈盈、伴有翠竹幽径、枫林桃园、山野人家，风景如画。一路上，同学们排着整齐的队伍，有说有笑，在放松愉悦的步伐中，感受着家乡自然风光的美丽和春暖花开的美好。同学们在欣赏美景的同时弯腰拾起白色垃圾的身影，也成了景区靓丽的风景线。
下午13：00，全体同学在天柱山拓展基地开展了拓展活动，活动以放松心情、减压助考、凝聚意志、调适心态、走向成功为目的，设置了“破冰分组”、“挑战150”、“目标市场”、“动力圈”、“勇闯天涯”、“放飞梦想”等丰富多彩、简单有趣的游戏，由专业教练统一指挥，引导大家快速调整状态，集中注意力。伴随着欢快、激昂的乐曲，同学们参与热情高涨，大家互相指导，默契接力，奔跑着，欢呼着，加油声和掌声此起彼伏，在刺激与兴奋中，身心都得到充分的放松。
“我很高兴学校能以这样的方式帮助我们舒缓压力，我们在活动中学会了如何在人生道路上，带着乐观的心态，带着希望、带着勇气、带着信心勇敢前进。”一位同学如是说。
龙腾虎跃，神勇气壮穿深谷；凤舞鸾回，墨饱笔酣谱华章。本次减压拓展活动，缓解了学生紧张焦虑的情绪，增强了班级凝聚力，提升了冲刺高考的信心，也必将成为大家高中生活的一段美好回忆。

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